Sport soll in erster Linie Spaß machen. Dass es nicht immer leicht ist, sich zu motivieren, da geht es wohl allen gleich. Egal ob Gruppentraining oder Personal Training, jeder muss für sich selbst erkennen, was ihm mehr Spaß macht, ob er lieber mit anderen Menschen in der Gruppe Sport betreibt, oder ob er sich lieber alleine fit hält. Grundsätzlich gilt: Menschen die sich aktiv fit halten, gelten als gesünder und haben statistisch gesehen eine höhere Lebenserwartung.

Angebot:

• Crossfit
• Rücken – Faszien – Training
• Spinning
• Deep Work
• Sixpack Workout
• Kinderturnen
• Personal Training